Categoría: Sentimientos y emociones

Sí, una de las parcelas más importantes de nuestra vida es la de las relaciones personales (aunque ni mucho menos la única importante). Las relaciones íntimas nos ayudan a conocernos y conocer a las personas que nos rodean, aprendemos de nuestras...

Educar en igualdad es imprescindible. Sí, totalmente imprescindible. Educar en igualdad supone educar basándonos en la igualdad de oportunidades y en la libertad de elegir, en la libertad de que cada niño o niña pueda desarrollarse plenamente sin tener en cuenta...

Realmente no existe un consenso claro y una postura precisa sobre esta cuestión. Hay muchas teorías que no llegan a un acuerdo sobre si el tiempo influye y afecta a nuestro estado de ánimo. Pero, es cierto, que muchas personas se...

¿A quién no le gusta disfrutar del contacto suave y delicado de las sábanas una temprana mañana… respirar profundamente y sentir como el calor te envuelve en un dulce sueño? El sueño es un estado fisiológico de reposo y que permite...

A petición de una lectora, vamos a tratar de mencionar algunos aspectos sobre el duelo y la manera de sobrellevarlo. Si bien sé que estaba buscando algo más enfocado a adolescentes, me temo que no voy a poder ayudar en ese...

¿Eres tímido? ¿Tienes problemas para poder enfrentarte a personas o situaciones complicadas o sencillas que por algún motivo te cueste? Entonces este artículo es para ti, no tienes que pasarlo mal con esa timidez ni sentirte inseguro o siendo juzgado por...

La ira es un sentimiento emocional y una expresión que todos tenemos de vez en cuando. Todos y cada uno de nosotros reacciona a la ira de manera diferente. Algunas personas pueden sentir una gran urgencia de romper algo, alguna gente...

Hace poco, recibimos esta consulta: Hola que tal? Desde hace tiempo llevo una conversación por Facebook con una compañera de mi misma facultad, realmente solo la ubico de vista, es una chica muy agradable, tenemos algunas cosas en común. ¿El problema?...

Podemos decir que la frustración consiste en un estado de malestar mezclado con decepción y cierta impotencia con un intenso componente emocional, que se produce cuando se espera que algo planeado se lleve a cabo pero que al final es imposible...

En la sociedad moderna, donde estamos acostumbrados a que sean las apariencias y la opinión ajena lo que más importancia y validez tenga en el día a día, si nos enfrentamos a varios problemas que nos superan en un espacio de...