5 formas de mantener muy alta la motivación intrínseca

Nuestra compañera Lucía había definido la motivación intrínseca como la conducta que realizamos voluntariamente de manera frecuente sin ningún tipo de influencia externa que nos anime a ello. Dicho de otra manera, cuando hacemos las cosas porque queremos sin esperar a escuchar ningún tipo de opinión o sugerencia por parte de alguna persona estamos actuando … Read more

El autoconcepto y la autoestima

¿Es lo mismo autoconcepto que autoestima? Conocer la diferencia entre el autoconcepto y la autoestima es importante. A lo largo de nuestra vida, en muchas ocasiones, nos podemos sentir muy a gusto con nosotras y nosotros mismos; y en otras ocasiones en cambio podemos sentirnos algo más decaídos y decaídas. Unos días podríamos comernos el mundo y otros, al contrario, podemos sentir como nos pesan … Read more