¿Miedo o fobia?

El miedo es una de las emociones naturales más antiguas de la humanidad, los seres vivos siempre han tenido que vivir con él y nunca han podido deshacerse de él. Sin embargo, a pesar de ser indeseable y de traer un fuerte estrés emocional, esta emoción siempre ha demostrado ser una herramienta de apoyo muy … Read more

¿Qué es el trastorno de ansiedad social o fobia social?

La fobia social o la ansiedad social es una forma de pánico que ocurre predominantemente en situaciones sociales. Una especie de timidez patológica que también podría llamarse enfermedad. Todos conocemos la sensación de estar nerviosos o incómodos o incómodas en una situación social. Tal vez no pudiste hablar con alguien o tenías las manos sudorosas … Read more

Tripofobia: Cómo entender y tratar fobias a los agujeros

¡Hola amigos/as! Nota: Lo primero es decirte que puedes leer el artículo con toda tranquilidad, no existe ninguna imagen en el mismo, así que navega con toda confianza. En el caso de hoy vamos a tratar fobias comunes, es bastante frecuente la llamada Tripofobia (o triptofobia en algunas ocasiones). Pero si buscáis información os recomiendo … Read more