¡Hola amigas y amigos! Hace tiempo que no hablamos de técnicas ni terapias por aquí, creo que desde la asertividad. Así que es hora de retomar esa costumbre y dar a conocer alguna que otra terapia como la de bioenergía. Hay muchísimas técnicas y herramientas dentro de nuestro campo, y en ocasiones se nos olvida … Read more
El condicionamiento clásico es algo tan habitual que estoy convencido de que os sonará a todos/as. En pocas palabras, vamos a definir el condicionamiento clásico como la asociación entre dos estímulos diferentes quedando uno “marcado” (estímulo dependiente) en función del otro (estímulo independiente) y que a la larga provocará una respuesta automática ante el estímulo … Read more
La PNL es un conjunto de técnicas destinadas a estudiar nuestro comportamiento, la PNL, o Programación NeuroLingüistica, centra su atención a la manera en la que nuestra mente se programa y al mismo tiempo la PNL estudia cómo influye nuestro lenguaje en nosotros. Busca utilizar este conocimiento para crear herramientas o técnicas que permitan a … Read more
En el pasado ya os habíamos hablado sobre la PNL o programación neurolingüistica, como nos ha llegado algún mensaje interesado en el tema, vamos a hablar algunos de los presupuestos de PNL para quienes están interesados. Os animamos al mismo tiempo a dejar un comentario por aquí en el artículo ya que nos gusta poder … Read more
Si has llegado aquí buscando saber el motivo de por que es la psicología una ciencia, te has hecho la misma pregunta que muchos de los que hemos estudiado en algún momento de nuestras vidas algo de la carrera de psicología. Lo cierto es que existe un gran dilema al respecto de porque la psicología … Read more
Los seres humanos y el resto de animales llevamos en la sangre la imitación. Imitamos aquel comportamiento que vemos en aquellos que consideramos nuestros iguales, nos adaptamos al grupo mediante la imitación del resto de miembros. Nos dedicamos a reflejar nuestro entorno para adaptarnos al mismo y no desmarcarnos más de lo necesario. ¿Por qué … Read more
¿Es lo mismo autoconcepto que autoestima? Conocer la diferencia entre el autoconcepto y la autoestima es importante. A lo largo de nuestra vida, en muchas ocasiones, nos podemos sentir muy a gusto con nosotras y nosotros mismos; y en otras ocasiones en cambio podemos sentirnos algo más decaídos y decaídas. Unos días podríamos comernos el mundo y otros, al contrario, podemos sentir como nos pesan … Read more