¿Qué funciones tiene un psicólogo en el ámbito de la salud?

Tradicionalmente, la psicología, especialmente la psicología clínica, se ha centrado en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades mentales. Sin embargo, a medida que se acepta el papel de los factores psicológicos en la enfermedad física, la Psicología también se interesa en la salud física. “Contribución de la ciencia psicológica a la promoción y el … Read more

Psicología Social y la indefensión: ¿Qué es la indefensión aprendida?

La indefensión aprendida es uno de los grandes hitos o temas más estudiados de la Psicología Social, tanto en seres humanos como en todo tipo de animales. Todas y todos hemos sentido esa sensación de frustración y nos cuestionamos si realmente importa algo el esfuerzo que podamos volcar, la motivación y las ganas sobre el resultado final. Cuando durante consecutivas ocasiones no conseguimos realizar satisfactoriamente … Read more

¿Sabes qué es la ansiedad? Diferencias entre ansiedad normal y patológica

Por petición vía privado vamos a redactar algunos artículos sobre ansiedad,estrés y depresión. Tener ansiedad, aunque no resulte agradable y evitemos sentirla en la medida de lo posible, también resulta útil. La ansiedad es una señal de alarma que busca ponernos en alerta frente a posibles peligros presentes en el entorno actual que puedan causarnos … Read more

Habilidades terapeúticas: cuáles son las cualidades más importantes

El ámbito de la Psicología Aplicada y, más especialmente, el de la Psicología Clínica es muy diverso y amplio. Partiendo de la profesionalidad que caracteriza a los diversos terapeutas podemos ver grandes diferencias en cuanto a las Escuelas de Psicología, las aportaciones teóricas, la forma de transmitir la calidez a los pacientes y la manera, … Read more

El efecto espectador, o como quizá nadie te ayude cuando hay mucha gente alrededor.

Todos conocemos algún ejemplo que hallamos vivido o nos hallan contado sobre el llamado efecto espectador, también conocido como el síndrome Genovese debido a la trágica historia que hizo que la psicología social se interesara en investigar el motivo de que ocurriera la muerte de  Kitty Genovese. Kitty era una camarera con una completamente normal que tuvo … Read more

Los trastornos de conducta alimentaria: la bulimia nerviosa

El lunes pasado hablamos sobre los trastornos de conducta alimentaria, comenzando con la anorexia nerviosa “Los trastornos de conducta alimentaria: la anorexia nerviosa”. Con esta entrada de hoy me gustaría iniciar el debate sobre los trastornos de la conducta alimentaria, así como su gran incidencia entre las chicas y chicos en nuestra sociedad actual. Estas … Read more

Consejos para una administración del tiempo fácil y eficaz: ¿Qué es importante y qué urgente?

Cuando tenemos en mente un proyecto necesitamos organizar el tiempo del que disponemos del mejor manera posible. Por ello es que la administración del tiempo que tenemos a nuestra disposición resulta crucial. Sin una administración del tiempo adecuada y relativamente eficaz podemos acabar enfocando nuestros esfuerzos a cosas que realmente no nos harán avanzar hacia … Read more

¿Influye el tiempo climático en nuestro estado de ánimo?

Realmente no existe un consenso claro y una postura precisa sobre esta cuestión. Hay muchas teorías que no llegan a un acuerdo sobre si el tiempo influye y afecta a nuestro estado de ánimo. Pero, es cierto, que muchas personas se sienten influidas por estos cambios climáticos que se producen. Leyendo un artículo que me … Read more