Aprendiendo a conocernos: La vida en pareja o cómo cuidar una pareja (I/II)

¿Eres feliz con tu pareja?

¿Te sientes satisfecho o satisfecha con tu relación?

¿Te gustaría mejorar tu relación?

Pues hoy hablaremos de algunos cuestiones a tener en cuenta para mejorar una relación.

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La vida en pareja

Sí, una de las parcelas más importantes de nuestra vida es la de las relaciones personales (aunque ni mucho menos la única importante). Las relaciones íntimas nos ayudan a conocernos y conocer a las personas que nos rodean, aprendemos de nuestras parejas y nos aportan conocimiento sobre nosotros y nosotras mismas. Es muy importante tener en cuenta una premisa realmente importante tiene que quedar claro que una relación de pareja es una opción, no una obligación.

No todas las relaciones funcionan y, a veces, es mejor ser conscientes de ello y tomar cada uno su camino. Esto no tiene porqué ser una mala noticia, los cambios también son buenos. Una relación debe ser una opción, no debemos nunca tomárnoslo como una obligación ni mucho menos continuar con una pareja que nos hace infelices.

Las relaciones puede tener buenos y malos momentos, pero en ningún momento debemos doblegarnos o enterrar nuestra felicidad por continuar con una relación.

When a man loves a woman / Cuando un hombre ama a una mujer

Algunos consejos para cuidar una pareja: consejos prácticos para llevar una buena vida en pareja

Las relaciones de pareja son un vínculo y un compromiso, pero puede fomentarse una mejora en las relaciones teniendo en cuenta alguna de estas premisas y fomentando una buena comunicación. Es muy importante fomentar este vínculo y, a la vez, favorecer la autonomía e independencia. ¡Es posible tener pareja y ser feliz manteniendo nuestra independencia!

  • La comunicación: la comunicación es imprescindible en cualquier tipo de relación, pero en una relación de pareja aún más. Intenta comunicarte siempre con tu pareja, expresarte y por supuesto también escuchar. Los malos entendidos siempre se solucionan hablando.
  • La empatía: la empatía es otro factor imprescindible, aprender a ponerse uno en la piel de otro y comprender las situaciones desde la perspectiva del otro.
  • Confianza: la confianza se va construyendo cuando conocemos a una persona, pero también se tiene que ir manteniendo generando una buena comunicación.

 

La próxima semana continuaremos con este tema. Se aceptan sugerencias y comentarios, siempre serán bienvenidos.

Un saludo muy grande y nos vemos en Psicologíamotivacional.

 

Fuente de imagen:
seyed mostafa zamani / Foter / CC
. SantiMB . / Foter / CC BY-NC-ND
Aprendiendo a conocernos: La vida en pareja o cómo cuidar una pareja (I/II)
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