⏰ Aprender a priorizar: Gestiona tu tiempo y bienestar
Gestiona tu tiempo y bienestar aprendiendo a priorizar, toma el control de tu vida ⏰
Productividad y gestión del tiempo
★ Estudiar sin memorizar: métodos efectivos y eficientes
Estudia sin memorizar: métodos efectivos y eficientes para un aprendizaje duradero ★
La mejor hora para alcanzar la paz interior
¿Alguna vez te has sentido abrumado por el estrés del día a día? ¿Has pasado noches enteras en vela, dando vueltas en la cama, incapaz de conciliar el sueño? Si es así, estás lejos de estar solo. En la búsqueda de la paz mental y emocional, muchas personas se han vuelto hacia la meditación. Y …
Piloto automático
Vivimos en un mundo de copias, como decía Jung: “todos nacemos originales y morimos copias”, y es normal hacer lo que otros hacen y/o intentar poseer lo que otros tienen, esta es la regla del juego: debemos tener éxito a cualquier precio. Sucede que cuando este guión se lleva al pie de la letra, casi …
¿Cómo aprovechar tus vacaciones? Algunas claves para disfrutar mejor del verano
Al llegar el verano tenemos la sensación de que por fin conseguiremos un tiempo de descanso, un momento que nos servirá para lograr parar nuestras rutinas o para dejar a un lado nuestras actividades escolares. Tanto si trabajas y decides tomarte un tiempo de descanso, como si estudias y tienes varios meses de relax te …
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Ten claras tus prioridades
Por más que queramos, no podemos hacer todo a la vez. Saber cuales son tus auténticas prioridades te ayudará a poder abarcar todo aquello que quieres conseguir de una forma más realista. Y por lo tanto, más factible de lograr. Existe algo en lo que mucha gente cae conocida como la parálisis por análisis, pensar …
Gestión del tiempo: La importancia de distinguir entre importante y urgente
¡Hola de nuevo! Dime una cosa, ¿alguna vez has sentido que estabas esforzándote pero que por más que lo intentaras, todo seguía igual? Como si todo lo que hicieras y el gran esfuerzo mental y físico que te suponía no sirviera absolutamente para nada a la hora de conseguir tus sueños. Eso es de lo …
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⏰Hacer una buena gestión del tiempo.⏰
Tener una gestión del tiempo adecuada nos permitirá tener una mayor libertad. Y es que vivir el momento actual en el que estamos puede ser algo que se nos llegue a olvidar de una forma increíblemente rápida. Sin darnos cuenta, podemos centrarnos tanto en planificar nuestro futuro, fantasear con alguna situación o remover nuestro pasado, …
2 maneras de aprovechar el tiempo: ¿ Cómo mejorar la gestión de tiempo ?
A lo largo del día a día, nos encontramos con momentos vacíos, perdidos que podemos aprovechar para tener una gestión de tiempo más beneficiosa. No se trata de cambiar hábitos ni costumbres especialmente arraigadas en ti, sino en saber utilizar los huecos “estériles” de nuestra agenda para que con un poco de previsión y gestión …
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Recomendación de la semana: Libro: Rebelión en la granja
¡Hola queridos/as lectoras y lectores! En primer lugar, agradeceros que nos vayaís siguiendo y recordaros que son muy bienvenidos todos vuestros comentarios. Hoy, con un poco de retraso, os traigo una recomendación que seguro que os gustará…y es que se trata de un ¡clásico! equanimal / Foter.com / CC BY-NC-SA
